Relaxamento na maca com meditação dirigida. Aulas de 30min e 1h
1 h1 Sorocaba, State of São Paulo, Brazil
Descrição do serviço
Autocuidado é um patrimônio que merecemos cultivar. Aprender a relaxar é uma das qualidades mais preciosas que desenvolvemos nessa prática acolhedora do Yoga. Yoganidra nos permite repousar do excesso das demandas e expectativas da vida diária para nutrir novos espaços na mente.
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